Viatris Sdn. Bhd. mengiktiraf kebimbangan rakyat berkaitan dengan COVID-19. Klik di sini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai Kesihatan Mental dan pertimbangan psikososial semasa wabak COVID-19.
You are now leaving Viatris Myhealth Mylife to visit another website.
You are now leaving Viatris Myhealth Mylife. Links to other sites are provided as a convenience, and Viatris does not take responsibility for the content of linked sites.
Memahami sakit saraf
Dianggarkan sebanyak 7-8% orang dewasa di seluruh dunia kini hidup dengan kesakitan kronik yang disebabkan oleh kecederaan atau kerosakan pada tisu saraf.1
Apa itu Sakit Saraf?
Perasaan sakit yang disebabkan oleh kecederaan langsung atau kerosakan pada fiber saraf itu sendiri, dikenali sebagai sakit neuropatik.1
Sakit neuropatik selalunya kronik dan amat sakit3,dikenal pasti sebagai sakit seperti dicucuk, ditikam, dan dibakar.4 Ia diburukkan lagi dengan faktor yang biasanya tidak menyebabkan kesakitan, seperti sentuhan oleh kain atau sentuhan ringan.
Sakit saraf boleh memburukkan keadaan5,ianya sering dikaitkan dengan kualiti hidup yang rendah, gangguan tidur, kemurungan dan keresahan.6
Diagnosis
Sebelum sakit saraf dapat diurus dengan berkesan, pakar perubatan rawatan asas akan menentukan:
Punca kesakitan tersebut
Samada terdapat punca sebenar yang harus ditangani, seperti diabetes
Fungsi yang terbatas disebabkan oleh kesakitan tersebut
Samada kemurungan, keresahan, atau gangguan tidur yang meningkatkan lagi rasa sakit
Impak kesakitan ke atas kualiti hidup
Sakit neuropatik dikendalikan dengan mengambil kira keadaan pesakit secara keseluruhan termasuk kombinasi rawatan dengan ubat-ubatan dan tanpa-ubat.
Ubat-ubatan
Terdapat beberapa pilihan untuk terapi ubat yang boleh membantu menguruskan simptom yang berkaitan dengan sakit saraf.
Terdapat tiga jenis rawatan ubat yang boleh digunakan untuk merawat sakit saraf:7
Ubat antidepresan atau antiepileptik
Opioid
Setiap rawatan kepada kesakitan saraf ialah satu usaha untuk memperbaiki kualiti hidup pesakit dengan mengurangkan kesakitan dan meningkatkan tahap aktiviti.
Ubat-ubatan mungkin juga mempunyai kesan sampingan walaupun bukan setiap orang akan mengalami kesan sampingan. Ia adalah penting untuk anda memahami bagaimana ubat-ubatan tersebut memberi kesan kepada anda, mempunyai jangkaan sebenar tentang peranannya, dan mengetahui tentang sebarang kesan sampingan yang ada. Doktor atau ahli farmasi anda boleh berbincang dengan anda tentang perkara ini.
Ubat sahaja tidak mungkin akan menghilangkan kesakitan sepenuhnya, rawatan tanpa ubat untuk menguruskan sakit neuropatik juga penting memandangkan kesakitan yang dirasai adalah kompleks.
Rawatan tanpa-ubat
Menggunakan rawatan psikologi dapat membantu anda untuk fokus pada aspek berfungsi walaupun dalam kesakitan, daripada memfokus sepenuhnya untuk menghilangkan kesakitan sebelum anda boleh berfungsi.
Jenis rawatan psikologi yang disarankan oleh ahli psikologi berdaftar bergantung kepada keperluan individu, dan ditumpukan kepada menangani kebimbangan dan ketidakupayaan yang berkait dengan kesakitan.8
Penting untuk diketahui bahawa walaupun terdapat terapi yang agak berkesan yang disasarkan kepada sakit saraf, ianya sering memberi tumpuan kepada mereka yang hidup dengan kesakitan untuk menikmati kualiti hidup yang lebih baik, berpeluang untuk menjalankan kerja harian dengan pengurusan kesakitan yang lebih baik, dan bukanlah untuk menghilangkan kesakitan sepenuhnya. Menentukan punca kesakitan sebenar boleh juga memberi kelegaan apabila punca tersebut ditangani.
Contohnya, sakit saraf iaitu simptom biasa kepada diabetes yang tidak terkawal, yang dikenali sebagai neuropati diabetes, boleh dikurangkan secara signifikan dengan menguruskan diabetes dengan lebih baik.9
Sebarang kesakitan yang berterusan memerlukan pemeriksaan. Dengan penilaian dan diagnosis yang tepat, kemungkinan untuk mendapatkan rawatan terbaik dan penjagaan menyeluruh adalah jauh lebih baik.
Management of Neuropathic Pain. 2nd Edition. 2012. Malaysian Association for the Study of Pain. Available at https://www.masp.org.my/index.cfm?menuid=21. Accessed on 22 June 2020.
Bagaimana saya tahu samada saya mempunyai sakit saraf?
Punca kesakitan selalunya adalah lebih sukar untuk dikenal pasti apabila ia melibatkan saraf, khususnya benar bagi kesakitan jenis neuropatik.
Untuk menganggarkan kemungkinan bahawa kesakitan anda berpunca daripada saraf anda, sila jawab Ya atau Tidak kepada setiap soalan di bawah.
Soalan 1:
Adakah kesakitan anda mempunyi ciri-ciri yang berikut?
Ya
Tidak
Membakar
Rasa seperti kesejukan yang menyakitkan
Kejutan Elektrik
Soalan 2:
Adakah anda mengalami satu atau lebih simptom berikut pada bahagian yang sama dengan bahagian yang sakit?
Ya
Tidak
Sesemut
Dicucuk pin dan jarum
Kebas
Gatal
Soalan 3:
Adakah rasa yang berikut kurang pada bahagian yang sakit?
Ya
Tidak
Sentuhan
Pencungkil gigi/ jarum
Soalan 4:
Apaila anda memberus bahagian yang sakit dengan berus lembut atau bebola kapas, adakah anda berasa sakit atau kesakitan itu meningkat?
Ya
Tidak
Beri 1 mata untuk setiap jawapan YA. Bagi jawapan TIDAK, beri 0 mata.
Skor daripada 10 mata tersebut menunjukkan kemungkinan bahawa kesakitan adalah berpunca daripada sumber yang berkaitan dengan saraf.
Semakin tinggi skor, semakin tinggi korelasinya. Pengiraan ini bukanlah suatu peralatan diagnostik tetapi peluang untuk anda membincangkan keputusannya dengan doktor anda.
Rujukan:
Bouhassira D et al. Comparison of Pain Syndromes Associated With Nervous or Somatic Lesions and Development of a New Neuropathic Pain Diagnostic Questionnaire (DN4). Pain 2005 Mar;114(1-2):29-36.
